【9月】奄美のかけっこ教室｜親子で学ぶ走るコツ

9月・10月は運動会シーズン。

奄美の各所でも、週末は運動会で盛り上がっているところが多いです。

そんな運動会の競技のひとつでもある「かけっこ」。

走るのが好きな子・得意な子・苦手な子とさまざまですが、「正しい走り方のコツ」を知っておくと、今よりももっと楽しく走れるようになると感じます。

先日、住用町の奄美体験交流館で開催された「かけっこ教室」に、我が子も参加してきました。

「どんな雰囲気？」「どんなことするの？」と気になる方の参考になればと思い、今回まとめてみました。

奄美「かけっこ教室」
かけっこ教室の流れ
我が子の様子と変化
まとめ
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奄美「かけっこ教室」

日時：2025年9月23日（火）10時～11時
場所：奄美体験交流館（住用町大字見里1084-1）
電話番号：0997-56-2030
対象：未就学児～小学3年生まで
参加料：1人500円
準備物：室内シューズ、水筒
SNS：Instagram

昨年に引き続き開催されました。
参加者は昨年は90人以上、今年も70人を超え、とっても人気のイベントです。

かけっこ教室の流れ

受付は体育館内で行います。
参加料を支払い、学年を書いたテープを服の袖に貼ります。

参加者は3～4歳の子も多く、にぎやかな雰囲気でした。

①準備運動

まずは先生の挨拶と準備運動からスタート。
大人も一緒に全員でラジオ体操をしました。

体操が終わると、大人や未就園児は体育館の端で教室を見守ります。

②走る姿勢とスタート練習

まずは普段の走り方で走ったあと、先生からコツを一つずつ教わります。

顔の向き
よーいドン！の構え方
腕の振り方
手の形

特に、「よーいドン！」の構え方や、手の形（グーorパー）は親も勉強になる内容でした。

正しい姿勢の走り方を教わったら、後ろ向きスタートや体操座りからのスタートなど、いろいろなパターンで練習しました。

メインの先生だけでなく、子どもの傍に常にたくさんのスタッフの方がついてくださり、誘導や声かけなどをしてくれていました。とてもありがたかったです。

③ミニレース形式で楽しく実践！

最後はコースを作り、これまで学んだコツを生かして走ります。

年齢が上がるにつれてスピードもあがり、見ていても迫力満点でした。

かえ

適宜休憩が入るので、子どもも無理なく水分補給ができました☆

我が子の様子と変化

運動会に向けて「早く走れるようになりたい」と話していた我が子。

かけっこ教室では、ひとつひとつのコツをしっかり聞き、真剣に取り組んでいました。
休憩中には「疲れた～～」とこぼす場面もみられましたが、最後までよく走っていました。

家に帰ってからも、一緒に「よーい！」の姿勢を確認したりしました。

最近では、「かけっこで一番になったよ！」「走るの楽しくなってきた！！」と話してくれることも増えました。

かえ

体を動かす楽しさに繋がっていることが何よりも嬉しいです。

まとめ

幼稚園や学校では、ここまで細かく走る練習をする機会はあまりありません。

また、おうちでの練習と比べても、同じ年齢の子と一緒に走ること自体が、刺激になったりやる気アップにも繋がると思います。

親もその場で説明をきくことができるので、家に帰ってからの復習やフィードバックもしやすく、親子で理解を深めることもできました👏

何より、走ることの楽しさに繋がってることが、参加して一番良かった点です。

来年開催のときには、下の子も一緒に参加してみたいと思います。

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